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          您的位置:首頁(yè) >> 企業(yè)內(nèi)訓(xùn) >> 壓力管理 培訓(xùn)課程

          企業(yè)內(nèi)訓(xùn)

          • 課程收益:工作壓力大?情緒容易焦躁?奔忙于工作,感覺(jué)心力交瘁?通過(guò)講述、實(shí)操、冥想、催眠、體驗(yàn)、心理劇等方式,融合完形心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、行為心理學(xué)、神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W、精神分析、人本心理學(xué)的相關(guān)技術(shù),《與壓力快樂(lè)同行...
          • 培訓(xùn)講師:王梓恒
            天數(shù):2 天
            課程大綱:第一單元:建立連接、動(dòng)啟職場(chǎng)關(guān)系1、連接是人際關(guān)系的開幕式2、管理是一種關(guān)系管理3、職場(chǎng)關(guān)系管理的基本精神目的:推動(dòng)學(xué)員有意愿在職場(chǎng)建立更廣泛的聯(lián)結(jié)。了解以何種原則與他人聯(lián)結(jié),并從職場(chǎng)關(guān)系中感受力量、快樂(lè)和...
          • 培訓(xùn)講師:崔恒
            天數(shù):2 天
            課程收益:分析銷售人員在工作和生活中的各種困惑,解開心結(jié),突破業(yè)績(jī)瓶頸幫助銷售人員端正自己的工作與生活心態(tài),明確自己的定位,解決職業(yè)發(fā)展的困惑分析高績(jī)效銷售人員的工作方法,打破舊有的習(xí)慣,突破自己的效率極限探討銷售...
          • 培訓(xùn)講師:朱世杰
            天數(shù):1 天
            【課程背景】21世紀(jì)是世界多元化和經(jīng)濟(jì)全球化的時(shí)代,信息高速更新、知識(shí)大爆炸,同時(shí)也造就了人們高壓力下的緊張狀態(tài)。隨著現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏逐步加快,越來(lái)越多的人倍感生存的壓力。據(jù)不完全數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),超過(guò)30%的職場(chǎng)人出現(xiàn)不同...
          • 培訓(xùn)講師:賀君宏
            天數(shù):1 天
            【課程背景】在企業(yè)日常管理實(shí)踐中,企業(yè)期望忠誠(chéng)、敬業(yè)、穩(wěn)定的員工,但在現(xiàn)實(shí)工作中越來(lái)越多的管理層意識(shí)到一個(gè)共同的問(wèn)題,那就是與其他年齡段的人相比,上世紀(jì)80年代后出生的年輕人盡管初入職場(chǎng),但卻表現(xiàn)得最不敬業(yè)。而且多...
          • 培訓(xùn)講師:劉敏興
            天數(shù):1 天
            課程效益:溝通能力從來(lái)沒(méi)有像現(xiàn)在這樣成為現(xiàn)代職業(yè)人士成功的必要條件!一個(gè)職業(yè)人士成功的因素75%靠溝通,25%靠天才和能力。學(xué)習(xí)溝通技巧,將使您在工作、生活中游刃有余。本課程通過(guò)對(duì)最新溝通理論的系統(tǒng)總結(jié)以及對(duì)眾多成功人...
          • 培訓(xùn)講師:趙安信
            天數(shù):1 天
            課程目標(biāo):通過(guò)本課程的學(xué)習(xí),使學(xué)員了解壓力的作用原理,洞悉壓力對(duì)個(gè)體身心的不良影響,有效地區(qū)分良性壓力與劣性壓力,建立正確的壓力管理觀念,提高個(gè)人的壓力管理水平,學(xué)會(huì)趨利避害,變壓力為動(dòng)力。通過(guò)本課程的學(xué)習(xí),學(xué)員...
          • 培訓(xùn)講師:陳杰
            天數(shù):2 天
            課程目標(biāo):1、重新認(rèn)識(shí)沖突產(chǎn)生的原因及其作用2、掌握沖突處理的基本方法3、學(xué)會(huì)與不同的對(duì)象針對(duì)不同的目的進(jìn)行高效溝通的方法課程大綱:第一講:深刻理解沖突的基本內(nèi)涵1.沖突的定義2.沖突的類型3.案例分享第二講:充分認(rèn)識(shí)沖突...
          • 培訓(xùn)講師:陳杰
            天數(shù):1 天
            課程目標(biāo):1.什么是管理者的情商2.如何用情商來(lái)解釋實(shí)際管理問(wèn)題3.如何培養(yǎng)管理者情商4.正確認(rèn)識(shí)壓力5.掌握緩解和釋放壓力的方法課程大綱:第一講3Q的差異及關(guān)聯(lián)1.什么是3Q2.3Q的關(guān)聯(lián)第二講高IQ,低EQ的一般現(xiàn)象1.問(wèn)題:...
          • 課程目標(biāo):掌握保持積極情緒的方法,激發(fā)主動(dòng)性與創(chuàng)造性,培養(yǎng)積極心態(tài);學(xué)會(huì)控制情緒,保持良好的工作狀態(tài),提升績(jī)效;增強(qiáng)正面情緒,處理負(fù)面情緒,從根本上解決帶來(lái)心理的不當(dāng)信念;掌握行之有效的壓力管理策略,學(xué)會(huì)各種有效...

          培訓(xùn)講師


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