• 幸福職場—情緒與壓力管理
  開課時間：2025-12-12地點：廣州天數(shù)：2 天
  課程背景：工作生活節(jié)奏快，時間長，競爭激烈，人際關(guān)系緊張，社會及心理支持系統(tǒng)缺乏，適應(yīng)能力欠佳，工作無法勝任......職場中的種種挑戰(zhàn)讓員工應(yīng)接不暇。然而由壓力觸發(fā)的憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮等常見的消極心理體驗，往往會進一步產(chǎn)生員工工作倦怠、積極性降低、效率下降等不良后果。因此，壓力與情緒的管理組織和個人共同關(guān)注的...[培訓(xùn)詳情]
• 職場壓力與情緒管理
  開課時間：2025-03-28地點：上海+北京天數(shù)：1 天
  課程背景假如我們及我們的員工無法很好地應(yīng)對壓力、不能夠很好的覺知和調(diào)控情緒，會導(dǎo)致自身的情緒不穩(wěn)定、易波動起伏，這不但會影響自己的心情、主觀的感受和業(yè)績，還會影響團隊的氛圍、團隊的士氣，影響團隊里優(yōu)秀人才的流失率。所以，提升壓力管理的水平，不僅是從我們及員工的個人健康角度所必須掌握的技能，也是一個職業(yè)人所必需具備的...[培訓(xùn)詳情]
• 溝通心理學(xué)和職場影響力提升
  開課時間：2024-09-20地點：上海天數(shù)：2 天
  課程收益深入全面的了解職場影響力探索職場影響力在團隊中的作用探討職場影響力的主要構(gòu)成要素分析溝通心理學(xué)在職場中的應(yīng)用實例掌握和體驗職場溝通的原則、心態(tài)及技巧樹立有自己具有職場影響力的團隊管理者形象課程大綱模塊一：塑造職場影響力通過典型人物及案例，概括職場影響力的分類、作用，并總結(jié)職場影響力的概念職場影響力的主要構(gòu)成...[培訓(xùn)詳情]
• 職場高效溝通技巧提升
  開課時間：2021-11-13地點：北京天數(shù)：1 天
  【課程背景】普林斯頓大學(xué)對1萬份人事檔案進行分析，結(jié)果：“智慧”、“專業(yè)技能”、“經(jīng)驗”只占成功因素的25%，其余75%取決于良好的人際溝通。1.合伙之間各執(zhí)己見，您的思想不能得到貫徹和執(zhí)行；2.跟下屬溝通，他GET不到您的意圖；3.您不知道該怎樣跟下屬溝通，才能讓他們跟您一條心，大家形成一股繩；4.疫...[培訓(xùn)詳情]
• 職場情緒與壓力管理
  開課時間：2021-11-11地點：北京天數(shù)：2 天
  課程背景日漸增加的壓力，以及員工的負面情緒，已經(jīng)成為增加企業(yè)管理成本的一個關(guān)鍵因素。如何在日常的工作和生活中做好情緒和壓力管理，是人人必備的使自己幸福和成功的技能。本課程從心理的角度，圍繞我們生活的壓力事件，一起認識情緒和壓力，做好情緒和壓力的管理。課程收益：學(xué)員通過本次培訓(xùn)能夠1.深入了解自己2.掌握改變自己心智模式...[培訓(xùn)詳情]
• 代際領(lǐng)導(dǎo)力-以90后思維管理90后
  開課時間：2021-10-18地點：成都天數(shù)：2 天
  課程背景當(dāng)90后員工日漸成為企業(yè)的主力時，由于冰山之下的代際差異，作為管理層，我們面臨著三大挑戰(zhàn)：正在喪失的權(quán)威、被清零的管理自信、控制與對話之爭。以前的管理方法受到了挑戰(zhàn)，不恰當(dāng)?shù)墓芾矸绞綄?dǎo)致用工荒。怎么辦？終結(jié)“戰(zhàn)爭”、促進代際和諧的關(guān)鍵，是從制度和文化上賦予年輕人應(yīng)有的話語空間和自主權(quán)力，加強雙方之間...[培訓(xùn)詳情]
• 逆風(fēng)飛揚：壓力與情緒管理
  開課時間：2021-06-24地點：北京天數(shù)：2 天
  課程背景壓力——已經(jīng)成為現(xiàn)代社會所使用的高頻詞，它是每個人都在面臨的一種無法逃避的心理狀態(tài)。而身處在大都市的我們，每天都會面臨來自方方面面的壓力：工作、家庭、婚姻、戀愛、子女……. 有人說，有壓力，是件好事，“井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄”； 有人說，有壓力，是件壞事，“壓力...[培訓(xùn)詳情]
• 情緒管理與壓力緩解培訓(xùn)
  開課時間：2019-12-05地點：深圳天數(shù)：2 天
  課程背景：在競爭時代，企業(yè)面臨巨大的生存和發(fā)展壓力，而職場人士同樣在激烈的職場拼殺中承受巨大的心理壓力。如果不能有效應(yīng)對壓力和管理情緒，將直接影響他們的身心健康、職業(yè)道路，也會影響企業(yè)目標(biāo)的有效達成，影響企業(yè)的運轉(zhuǎn)效率。通過學(xué)習(xí)情緒運作的相關(guān)規(guī)律、壓力來源和緩解方法，提高在壓力下駕馭自己情緒的能力，以及運用識別他人...[培訓(xùn)詳情]
• 企業(yè)變革期的員工心理管理實戰(zhàn)
  開課時間：2019-09-11地點：上海天數(shù)：2 天
  課程背景這是一個變革的時代，變革已成為企業(yè)的“新常態(tài)”，“不變是等死，變又怕找死”。美國某權(quán)威機構(gòu)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，變革企業(yè)只有30%成功了，更多的企業(yè)則回到原樣，或者陷入困局，甚至是被毀掉了！那么，到底是什么原因?qū)е铝诉@樣的結(jié)果呢？其中非常重要的一個原因就是“員工的抵抗心理”。在多年配合企業(yè)變...[培訓(xùn)詳情]
• LIFO?壓力與情緒管理
  開課時間：2019-08-21地點：上海天數(shù)：1 天
  【課程背景】據(jù)統(tǒng)計，生活節(jié)奏的加快與壓力的加大，導(dǎo)致92%的職場人士處于亞健康狀態(tài)。人們在工作中變得煩躁、易怒，也同樣影響了生活的品質(zhì)。LIFO®全稱LifeOrientation®人生取向長處管理與發(fā)展，應(yīng)用于20多個國家，超過900萬人。在美國，就有10000多家公司（包括近50%的全美500強企業(yè)）、100多所大學(xué)以及無以計數(shù)的醫(yī)院、政府機構(gòu)采...[培訓(xùn)詳情]

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• 非物質(zhì)激勵—員工心理洞察與引導(dǎo)激勵
• 溝通心理學(xué)與職場影響力
• 時間與壓力管理培訓(xùn)
• 職場EQ與情緒管理
• 情緒壓力管理-從壓力到動力的情緒轉(zhuǎn)化
• 壓力與情緒管理培訓(xùn)
• 行政統(tǒng)籌管理藝術(shù)
• 以EAP為導(dǎo)向的團隊積極心態(tài)建設(shè)與危機干預(yù)
• 情緒與壓力管理
• 情緒與壓力管理—職場幸福之道