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          企業(yè)內(nèi)訓(xùn)

          高效時間管理

          培訓(xùn)講師:臧其超培訓(xùn)主題:時間管理方法 莫非定律原理 壓力情緒管理天數(shù):2 天
          課程目標:
          1.了解五代時間管理的發(fā)展與內(nèi)涵
          2.掌握個人時間管理的方法與步驟
          3.明確時間管理與企業(yè)發(fā)展的關(guān)系
          4.建立優(yōu)先管理的時間管理體系
          課程大綱:
          第一講時間的統(tǒng)計
          1.時間的幾種統(tǒng)計
          2.企業(yè)中的“螞蟻現(xiàn)象
          第二講時間的闡述
          1.什么是時間
          2.時間與事件的關(guān)系
          3.時間的特性
          4.時間管理的關(guān)鍵
          第三講時間管理的沿革
          1.五代時間管理的分析
          2.五代時間管理的關(guān)系
          第四講時間管理與習慣
          1.習慣的定義
          2.習慣的判斷
          3.習慣與“舒適區(qū)”
          4.如何改變習慣
          5.改變習慣的收益與困難
          第六講優(yōu)先管理
          1.時間的四個象限
          2.四個象限的區(qū)分
          3.如何投資二象限
          4.壓力與你的關(guān)系
          5.“莫非定律”和急迫性指數(shù)
          6.改變傳統(tǒng)的時間觀念
          7.如何避免“本末倒置”
          8.時間的流失
          9.干擾的判斷及排除
          第七講“西瓜”與“芝麻”
          1.效率和效益的區(qū)別
          2.怎樣獲取“西瓜”
          3.發(fā)展性工作和維持性工作
          4.如何避免撿“芝麻”
          第八講如何做好時間管理
          1.工作行動的誤區(qū)
          2.時間管理的各個層面
          3.第五代時間管理的思考

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