高效能人士的七個習慣
課程目標:
☆重新探索自我,開啟個體改變之門
☆由內(nèi)而外全面造就自己
☆轉(zhuǎn)換思維,建立全新的觀點
☆發(fā)揮人類四項稟賦,選擇創(chuàng)造自己的生命
☆了解事物二次創(chuàng)造的過程
☆夢想的組織與實踐
☆雙贏思維的學習與運用
☆同理心溝通的原則與實踐
☆如何取得創(chuàng)造式合作
☆自我更新與平衡發(fā)展
課程大綱:
第一單元:自我認知
1.遇見未知的自己
①天使還是魔鬼?
②透過“尤?哈里”之窗,發(fā)現(xiàn)多維的自我
2.以原則為中心
①以原則為中心的思維
②反求諸己,由內(nèi)而外
3.改變從習慣開始
①“習慣”的定義
②個人成長的三個階段:依賴—獨立—互賴
第二單元:積極主動——個人愿景的原則
1.四項天賦與選擇自由
①自覺、良知、想象力與意志
②消極被動與積極主動
③從視頻案例《HoytTeam》解讀操之在我
2.化消極為積極
①TWA創(chuàng)造性循環(huán)
②創(chuàng)造“不抱怨的世界”
③影響圈與關(guān)注圈
第三單元:以終為始——自我領(lǐng)導的原則
1.個人使命宣言
①蘭塞姆的墓志銘
②以原則為重心
③個人價值宣言:EDGE訓練
2.所有事物都經(jīng)由兩次創(chuàng)造產(chǎn)生
①由心智到現(xiàn)實的兩次創(chuàng)造
②視頻案例《秘密》——心靈演練
③夢想變?yōu)楝F(xiàn)實的6個步驟
第四單元:要事第一——自我管理的原則
1.
時間管理是自我管理的起點
①計劃、組織、整合與控制時間
②第四代時間管理工具:重要性/緊迫性管理矩陣
2.有效的個人管理的標準與步驟
①六個標準:一致、平衡、有重心、重人性、能變通、攜帶方便
②四個步驟:確定角色,選擇目標,安排進度和逐日調(diào)整
3.執(zhí)行與授權(quán)
第五單元:雙贏思維——人際領(lǐng)導的原則
1.體驗項目:《紅黑大挑戰(zhàn)》
2.人際關(guān)系的六種模式
利人利己(贏/贏)、損人利己(贏/輸)、損己利人(輸/贏)、兩敗俱傷(輸/輸)、獨善其身(贏)、好聚好散(無交易)
3.利人利己的五項要領(lǐng)
4.情感賬戶與人際拓展
第六單元:知己解彼——同理心交流的原則
1.練習《這個女人是誰?》
2.聆聽
①同理心傾聽的五個層次
②同樣珍貴的“心理空氣”
3.表達
①同理心回應
②善于發(fā)問
③七步契合術(shù)
4.有效溝通的誤區(qū)及改善策略
第七單元:協(xié)作增效——創(chuàng)造性合作的原則
1.練習《海上遇險》
2.開辟第三變通方案
①溝通的三個層次
②尊重差異
③化阻力為動力
3.工具與方法
①頭腦風暴法
②平行思維法
③力行法
第八單元:不斷更新——自我平衡的原則
1.自我改變的動力
2.自我成長的有效途徑
挑戰(zhàn)性任務、逆境、個人事件和發(fā)展型人際關(guān)系
3.人生平衡輪