• 幸福職場(chǎng)—情緒與壓力管理
  開(kāi)課時(shí)間：2025-12-12地點(diǎn)：廣州天數(shù)：2 天
  課程背景：工作生活節(jié)奏快，時(shí)間長(zhǎng)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，人際關(guān)系緊張，社會(huì)及心理支持系統(tǒng)缺乏，適應(yīng)能力欠佳，工作無(wú)法勝任......職場(chǎng)中的種種挑戰(zhàn)讓員工應(yīng)接不暇。然而由壓力觸發(fā)的憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮等常見(jiàn)的消極心理體驗(yàn)，往往會(huì)進(jìn)一步產(chǎn)生員工工作倦怠、積極性降低、效率下降等不良后果。因此，壓力與情緒的管理組織和個(gè)人共同關(guān)注的...[培訓(xùn)詳情]
• 職場(chǎng)壓力與情緒管理
  開(kāi)課時(shí)間：2025-03-28地點(diǎn)：上海+北京天數(shù)：1 天
  課程背景假如我們及我們的員工無(wú)法很好地應(yīng)對(duì)壓力、不能夠很好的覺(jué)知和調(diào)控情緒，會(huì)導(dǎo)致自身的情緒不穩(wěn)定、易波動(dòng)起伏，這不但會(huì)影響自己的心情、主觀的感受和業(yè)績(jī)，還會(huì)影響團(tuán)隊(duì)的氛圍、團(tuán)隊(duì)的士氣，影響團(tuán)隊(duì)里優(yōu)秀人才的流失率。所以，提升壓力管理的水平，不僅是從我們及員工的個(gè)人健康角度所必須掌握的技能，也是一個(gè)職業(yè)人所必需具備的...[培訓(xùn)詳情]
• 溝通心理學(xué)和職場(chǎng)影響力提升
  開(kāi)課時(shí)間：2024-09-20地點(diǎn)：上海天數(shù)：2 天
  課程收益深入全面的了解職場(chǎng)影響力探索職場(chǎng)影響力在團(tuán)隊(duì)中的作用探討職場(chǎng)影響力的主要構(gòu)成要素分析溝通心理學(xué)在職場(chǎng)中的應(yīng)用實(shí)例掌握和體驗(yàn)職場(chǎng)溝通的原則、心態(tài)及技巧樹(shù)立有自己具有職場(chǎng)影響力的團(tuán)隊(duì)管理者形象課程大綱模塊一：塑造職場(chǎng)影響力通過(guò)典型人物及案例，概括職場(chǎng)影響力的分類(lèi)、作用，并總結(jié)職場(chǎng)影響力的概念職場(chǎng)影響力的主要構(gòu)成...[培訓(xùn)詳情]
• 辭退員工面談技巧和離職員工的情緒管理
  開(kāi)課時(shí)間：2023-09-22地點(diǎn)：深圳天數(shù)：1 天
  課程背景辭退、裁減員工是HR必須處理，又是最難處理的實(shí)際工作，被辭退的員工往往情緒激動(dòng)，難以控制。如果HR人士處理不好，不僅影響雙方心理健康，嚴(yán)重者可能會(huì)威脅企業(yè)運(yùn)營(yíng)及員工的人身安全。所以，HR與員工的談判技巧顯得尤為重要。面談是企業(yè)降低用工風(fēng)險(xiǎn)，減少經(jīng)濟(jì)損失的有效途徑，特別是在辭退員工的程序中表現(xiàn)的尤為突出。在日常工作...[培訓(xùn)詳情]
• 打好你的職場(chǎng)王牌—陽(yáng)光心態(tài)與壓力情緒管理
  開(kāi)課時(shí)間：2023-02-24地點(diǎn)：佛山天數(shù)：2 天
  培訓(xùn)背景： "工作節(jié)奏快，時(shí)間長(zhǎng)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，人際關(guān)系緊張，社會(huì)及心理支持系統(tǒng)缺乏，適應(yīng)能力欠佳，工作無(wú)法勝任......職場(chǎng)與生活中的種種挑戰(zhàn)讓人們應(yīng)接不暇。然而由壓力觸發(fā)的憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮等常見(jiàn)的消極心理體驗(yàn)，往往會(huì)進(jìn)一步加深人們的倦怠感、造成積極性降低、效率下降等不良后果，壓力與情緒的管理成為組織和個(gè)人共同...[培訓(xùn)詳情]
• 職場(chǎng)幸福-VUCA時(shí)代下的壓力與情緒管理
  開(kāi)課時(shí)間：2022-11-25地點(diǎn)：廣州天數(shù)：1 天
  課程背景：您是否常常感到生活力不從心，經(jīng)常感到沮喪無(wú)助，沒(méi)有安全感？您是否常常感到緊張焦躁不安、難以放松、憂慮煩惱？您是否常常抱怨、爭(zhēng)執(zhí)、挑剔、責(zé)備、生活作息混亂？您是否常常覺(jué)得和人溝通不暢，不知道如何與各種性格的人如何溝通？您是否認(rèn)為人際過(guò)于復(fù)雜，很難全面處理得當(dāng)，使得自身倍感壓力？您是否感覺(jué)每天工作都是做著很多...[培訓(xùn)詳情]
• 職場(chǎng)高效溝通技巧提升
  開(kāi)課時(shí)間：2021-11-13地點(diǎn)：北京天數(shù)：1 天
  【課程背景】普林斯頓大學(xué)對(duì)1萬(wàn)份人事檔案進(jìn)行分析，結(jié)果：“智慧”、“專(zhuān)業(yè)技能”、“經(jīng)驗(yàn)”只占成功因素的25%，其余75%取決于良好的人際溝通。1.合伙之間各執(zhí)己見(jiàn)，您的思想不能得到貫徹和執(zhí)行；2.跟下屬溝通，他GET不到您的意圖；3.您不知道該怎樣跟下屬溝通，才能讓他們跟您一條心，大家形成一股繩；4.疫...[培訓(xùn)詳情]
• 職場(chǎng)情緒與壓力管理
  開(kāi)課時(shí)間：2021-11-11地點(diǎn)：北京天數(shù)：2 天
  課程背景日漸增加的壓力，以及員工的負(fù)面情緒，已經(jīng)成為增加企業(yè)管理成本的一個(gè)關(guān)鍵因素。如何在日常的工作和生活中做好情緒和壓力管理，是人人必備的使自己幸福和成功的技能。本課程從心理的角度，圍繞我們生活的壓力事件，一起認(rèn)識(shí)情緒和壓力，做好情緒和壓力的管理。課程收益：學(xué)員通過(guò)本次培訓(xùn)能夠1.深入了解自己2.掌握改變自己心智模式...[培訓(xùn)詳情]
• 代際領(lǐng)導(dǎo)力-以90后思維管理90后
  開(kāi)課時(shí)間：2021-10-18地點(diǎn)：成都天數(shù)：2 天
  課程背景當(dāng)90后員工日漸成為企業(yè)的主力時(shí)，由于冰山之下的代際差異，作為管理層，我們面臨著三大挑戰(zhàn)：正在喪失的權(quán)威、被清零的管理自信、控制與對(duì)話之爭(zhēng)。以前的管理方法受到了挑戰(zhàn)，不恰當(dāng)?shù)墓芾矸绞綄?dǎo)致用工荒。怎么辦？終結(jié)“戰(zhàn)爭(zhēng)”、促進(jìn)代際和諧的關(guān)鍵，是從制度和文化上賦予年輕人應(yīng)有的話語(yǔ)空間和自主權(quán)力，加強(qiáng)雙方之間...[培訓(xùn)詳情]
• 逆風(fēng)飛揚(yáng)：壓力與情緒管理
  開(kāi)課時(shí)間：2021-06-24地點(diǎn)：北京天數(shù)：2 天
  課程背景壓力——已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)所使用的高頻詞，它是每個(gè)人都在面臨的一種無(wú)法逃避的心理狀態(tài)。而身處在大都市的我們，每天都會(huì)面臨來(lái)自方方面面的壓力：工作、家庭、婚姻、戀愛(ài)、子女……. 有人說(shuō)，有壓力，是件好事，“井無(wú)壓力不出油，人無(wú)壓力輕飄飄”； 有人說(shuō)，有壓力，是件壞事，“壓力...[培訓(xùn)詳情]

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