課程大綱：
課程活動包括課堂講授、案例討論。
課程內(nèi)容包括以下主題：
導言
時間管理的重要性
第一講Part1什么是時間管理
1、時間與時間四特征
2、時間管理的本質(zhì)
3、整理、整頓與時間管理
第二講Part2價值觀與目標
1.時間管理五步驟
2.目標重要性與目標管理
3.目標管理五要素與SMART原則
4.基于價值鏈分析的目標管理
第三講Part3任務管理80/20法則
1.任務類型
2.帕雷托原則與應用
3.任務的二維&四象限管理法
第四講Part4自我時間管理
1.自我認識與類型評估（MBTI測評）
2.培養(yǎng)良好習慣（阿扁的早晨角色扮演）
3.縱向時間管理（演練如何編制日程表）
4.時間分段法與三八理論
第五講Part5時間管理規(guī)劃
1.關系思維，解決目標著地的問題（流程—甘特圖法）
2.流程設計、調(diào)整與簡化（腦力激蕩法及操作）
3.計劃分析與標準計劃內(nèi)容（年度工作計劃編制舉例）
第六講Part6時間管理經(jīng)驗分享
1.充分利用記事本
2.善用零星時間
3.背包原則
4.逆勢操作
5.給您的建議
總結Summary
1.總結
2.自由問答、互動(Q&A)
課程效果測評EXAM