時間管理與工作效率提升—高效職業(yè)人士必備技能
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課程目標(biāo)：
幫助學(xué)員認識
時間管理的原則，改變學(xué)員的工作觀念和習(xí)慣；
掌握時間管理的方法和工具，幫助學(xué)員提高工作效率，并根據(jù)自身的不良；
習(xí)慣制訂合理的時間管理計劃；
掌握真正體系化的時間管理方式；
使學(xué)員明確為持續(xù)不斷改進而改變習(xí)慣的意義，從而達到自我發(fā)展與提升。
課程特色
1不僅僅是理念的傳遞，更通過系統(tǒng)掌握時間管理的工具和方法，建立自己的工作優(yōu)先管理系統(tǒng)，將控制感帶入工作和生活，增加自己的有效工作時間，最大限度地兼顧組織需要和個人需要。
2 所有案例和方法來自于工作，學(xué)員可以在課堂上參與分析自己的工作內(nèi)容，制定相應(yīng)計劃，把個人目標(biāo)和工作目標(biāo)有機結(jié)合，把時間用對地方，使工作更有成效。
3 課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，條理分明，授課形式多樣，并輔以各種教學(xué)手段與方法靈活地在課程當(dāng)中應(yīng)用，確保學(xué)員在輕松的氛圍內(nèi)快速、深入的掌握相關(guān)技能，便于在實際工作中的運用，達到培訓(xùn)目的。
課程內(nèi)容
第一部分：你的時間管理現(xiàn)狀如何？
? 時間管理的自我測評
? 你是否有壓力緊迫綜合癥？
? 影響工作成效的因素有哪些？
第二部分：時間管理的工具-明確目標(biāo)
? 效率與效能
? 制變與應(yīng)變
? 提升自身效率的黃金法則-以終為始
? 設(shè)定目標(biāo)的意義
? 擬定目標(biāo)的原則
? 符合自己的價值觀
? 了解目前的現(xiàn)狀
? 制定目標(biāo)的SMART原則
第三部分：時間管理的工具-制定計劃
? 影響圈與關(guān)注圈
? 設(shè)定優(yōu)先順序—時間管理矩陣
? 將我們的工作事件放入時間管理矩陣中
? 四個矩陣中的時間分配原理
? 制定計劃的原則：帕雷托原理
? 工作的有形輸出與無形輸出
第四部分：設(shè)定優(yōu)先管理系統(tǒng)
? 優(yōu)先管理的4D法
? 優(yōu)先管理的LAE原理
? 時間管理手冊的使用-日計劃，月計劃，項目計劃
第五部分：克服時間管理的障礙
? 避免混亂
? 克服拖延
? 控制干擾
? 管理電話
? 優(yōu)化個人風(fēng)格
講師介紹 張鐵軍老師
實力資質(zhì)：
工商管理碩士，國內(nèi)著名實戰(zhàn)派講師，工商管理碩士，清華大學(xué)、北京大學(xué)、中山大學(xué)MBA班特聘講師，2006年中國首屆PTT（職業(yè)講師高級班）主講專家，榮獲2006年深圳十大培訓(xùn)咨詢行業(yè)專家。
曾任職務(wù)：
海洋集團下屬駿高電器總經(jīng)理助理、市場經(jīng)理；三和國際集團企劃部負責(zé)人；小護士（麗斯達日化）、星光管理學(xué)院培訓(xùn)總監(jiān)；環(huán)宇集團人力資源總監(jiān)、營銷副總。
專業(yè)經(jīng)驗：
國內(nèi)著名實戰(zhàn)派講師，工商管理碩士，清華大學(xué)、北京大學(xué)、中山大學(xué)MBA班特聘講師，2006年中國首屆PTT（職業(yè)講師高級班）主講專家，珠三角講師聯(lián)盟創(chuàng)始人、教練，榮獲2006年深圳十大培訓(xùn)咨詢行業(yè)專家。
張先生具有近15年的企業(yè)管理與咨詢培訓(xùn)實戰(zhàn)經(jīng)驗。現(xiàn)擔(dān)任國內(nèi)多家知名管理公司特聘顧問、講師。近幾年潛心研究企業(yè)管理發(fā)展、人力資源（績效、培訓(xùn)體系等）體系建設(shè)，與國內(nèi)上千家知名企業(yè)負責(zé)人進行了面對面的深入交流，并對企業(yè)進行了深入調(diào)研，結(jié)合豐富的管理實戰(zhàn)經(jīng)驗，制定出極具操作性的企業(yè)咨詢與培訓(xùn)整體解決方案！曾為多家500強企業(yè)、大型國企、外企、民營企業(yè)主持實施人力資源管理體系建設(shè)，并對運營管理流程進行梳理與優(yōu)化，積累了豐富的管理實踐經(jīng)驗和大量鮮活案例，具有相當(dāng)強的問題解決能力。
主講課程：
《MTP中層管理人員技能訓(xùn)練》、《如何打造高績效團隊》、《TTT內(nèi)部講師培訓(xùn)》、《簡報技巧》、《卓越溝通技巧》、《高效會議管理》、《打造高效執(zhí)行力》、《高效時間管理》、《情緒與壓力管理》、《績效考核與管理》、《非人力資源的人力資源管理》、《客戶服務(wù)與投訴處理技巧》等。
部分培訓(xùn)與輔導(dǎo)案例：
西門子、中國移動、中國聯(lián)通、佛山電信、廣發(fā)銀行、富士施樂、美的集團、TCL、金立手機、愛美克、華陽多媒體、拓維集團、東風(fēng)悅達汽車、寶利來大酒店、比亞迪、艾默生、金域醫(yī)療、艾美特電器、偉易達電子、華通行物流、耐普羅塑膠、萬士達顯示器、萬德電子、華科電子、煒新實業(yè)、萬德電子、隆宇世紀(jì)、眾才電腦、沃爾核材、長城物業(yè)、龍光地產(chǎn)、優(yōu)揚高爾夫、雷諾麗特、華通行物流、利維高實業(yè)、南信實業(yè)、青稞酒業(yè)、新星電子、萊韻達、中南資源、中大印刷、百洲通訊、賽康國際、天河化工、大贏數(shù)控、錦華實業(yè)、中海油等。