課程背景：
時間是世界上最充分的資源,每個人都擁有24小時的一天,然而時間又是世界上最稀缺的資源，每個人只能擁有24小時的一天。高效的職業(yè)人士有一個共同特點,他們都是管理時間的高手,而低效率的工作人員則無一例外地都不擅于管理時間。管理時間是有技巧的，如何用最少的時間與精力完成更多的事？本課程將傳授您時間的管理技巧，將使您的事業(yè)與個人生活獲得更為妥善的安排。
課程提綱：
第一講：
時間管理的概念
1.時間管理小故事
2.高效人士與低效人士的時間運用差別
3.掌握時間管理是邁向成功的第一步
4.給時間管理賦予定義
5.何謂時間管理
6.時間管理的元素
7.時間管理的關(guān)鍵
第二講：對時間管理認識與時間資產(chǎn)盤點
1.學習時間管理的理由
2.時間管理的三種職能
3.時間管理的重要性
4.走出時間管理的誤區(qū)
5.盤點時間資產(chǎn)
6盤點時間價值
第三講 時間管理理論的發(fā)展
1.第一代理論
2.第二代理論
3.第三代理論
4.第四代理論
5.第五代時間管理
第四講 時間管理的優(yōu)先矩陣
1.因為我們不知道，究竟什么對我們最重要
2.如何判斷"重要"
3.確立人生目標的作用
4.緊迫性是指必須立即處理的事情
5.如何處理ABCD四類事務(wù)
6.個人管理四步驟
第五講： 職業(yè)人士的時間管理要點
1.有形的"時間竊賊
2.無形的"時間竊賊"
3.保持熱情狀態(tài)的
4.積極的自我對話
5.目標明確
6.定期回顧人生目標
7.重人性，能變通
8.制定時間管理計劃
第六講：時間管理:高效職業(yè)人士必備技能
1.制定時間管理計劃
2.養(yǎng)成快速的節(jié)奏感
3.學會授權(quán)
4.高效的會議技巧
5.養(yǎng)成整潔的條理的習慣
6.專心致志，有始有終
7.簡化工作流程
8.一次做好，次次做好
9.克服拖延、現(xiàn)在就做
10.當日事當日畢
11.善用零散的時間
12.用節(jié)省時間的工具
13.高效的閱讀法
14.高質(zhì)高效的睡眠
15.終生學習
第七講：時間管理與工作規(guī)劃
1.制定計劃
2.計劃的時間
3.計劃的5W1H
4.計劃的實踐
5.強化時間管理系統(tǒng)
6.有效的會議
7.溝通的技巧
8.學習授權(quán)
第八講：良好的個人習慣與學會與人共事
1.工作日志怎么寫
2.檢討自我
3.有效整治時間浪費
4.重拾對時間管理的信心
5.分工與授權(quán)
6.團隊合作
7.有效溝通
8.正確決策