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          情緒壓力管理

          培訓(xùn)文章

          • 發(fā)布時(shí)間:2012-10-02點(diǎn)擊量:130
            【課程說明】企業(yè)該為員工減壓做點(diǎn)什么?企業(yè)的狀態(tài)取決于它員工的狀態(tài);企業(yè)想增效就得為員工減壓;為員工減壓就是為企業(yè)增效。情緒壓力管理和工作心態(tài)激勵(lì)已經(jīng)成為當(dāng)代企業(yè)組織中所有階層的主要問題,由于壓力過大而帶來的其他附加問題及不必要的成本快速上升。員工職業(yè)疲憊心理像一股寒流侵蝕著企業(yè),使企業(yè)組織士氣下降,而有效幫助員工...[文章詳情]
          • 發(fā)布時(shí)間:2012-09-02點(diǎn)擊量:111
            北京團(tuán)市委青年壓力管理服務(wù)中心專家組成員;美國美聯(lián)大學(xué)總裁班特聘教授;中國人壽電話營銷中心心理顧問;智聯(lián)專訪間特約職場心理專家;北京電視臺(tái)財(cái)經(jīng)頻道《城市》欄目特約專家;騰訊網(wǎng)名人博客特約職場心理專家;曾接受新華社、BTV、淑媛雜志等多家媒體采訪。先后畢業(yè)于南開大學(xué)國際商學(xué)院及澳大利亞Victoria University, MBA。曾就職...[文章詳情]
          • 發(fā)布時(shí)間:2012-08-29點(diǎn)擊量:96
            課程收益:強(qiáng)效解決情緒壓力與心態(tài)問題,疏導(dǎo)情緒,調(diào)試壓力,樹立積極正面的人生觀、工作觀,激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力與激情.授課綱要:序言:一起來做個(gè)心理體檢一、平衡和諧的心理1、什么是真正的健康2、健康長壽的秘訣3、EQ與職業(yè)人生4、平衡和諧的心理建設(shè)模型情緒是浪花壓力是暗流心態(tài)是根本二、情緒是浪花——調(diào)節(jié)情緒,平衡浪花1、正...[文章詳情]
          • 發(fā)布時(shí)間:2012-08-14點(diǎn)擊量:95
            課程特色:基于對(duì)實(shí)用心理技術(shù)的深度分析,深入淺出地表達(dá)課程的核心主張;注重個(gè)人情緒壓力管理的實(shí)戰(zhàn)精神,并將中國傳統(tǒng)文化與西方心理技術(shù)有機(jī)整合,呈現(xiàn)實(shí)用心理療法在實(shí)際中的操作性和巨大威力;始終散發(fā)濃郁的人文主義關(guān)懷,主張從尊重和挖掘個(gè)人內(nèi)在優(yōu)勢入手,建立可持續(xù)應(yīng)用簡易心理技術(shù)的良性循環(huán)。培訓(xùn)大綱:破冰單元:訓(xùn)練營介紹...[文章詳情]

          培訓(xùn)課程

          • 開課時(shí)間:2024-09-20地點(diǎn):上海天數(shù):2 天
            課程收益深入全面的了解職場影響力探索職場影響力在團(tuán)隊(duì)中的作用探討職場影響力的主要構(gòu)成要素分析溝通心理學(xué)在職場中的應(yīng)用實(shí)例掌握和體驗(yàn)職場溝通的原則、心態(tài)及技巧樹立有自己具有職場影響力的團(tuán)隊(duì)管理者形象課程大綱模塊一:塑造職場影響力通過典型人物及案例,概括職場影響力的分類、作用,并總結(jié)職場影響力的概念職場影響力的主要構(gòu)成...[培訓(xùn)詳情]
          • 開課時(shí)間:2021-10-18地點(diǎn):成都天數(shù):2 天
            課程背景當(dāng)90后員工日漸成為企業(yè)的主力時(shí),由于冰山之下的代際差異,作為管理層,我們面臨著三大挑戰(zhàn):正在喪失的權(quán)威、被清零的管理自信、控制與對(duì)話之爭。以前的管理方法受到了挑戰(zhàn),不恰當(dāng)?shù)墓芾矸绞綄?dǎo)致用工荒。怎么辦?終結(jié)“戰(zhàn)爭”、促進(jìn)代際和諧的關(guān)鍵,是從制度和文化上賦予年輕人應(yīng)有的話語空間和自主權(quán)力,加強(qiáng)雙方之間...[培訓(xùn)詳情]
          • 開課時(shí)間:2017-10-28地點(diǎn):深圳天數(shù):1 天
            課程背景當(dāng)今社會(huì)情緒壓力嚴(yán)重影響著我們的生活?當(dāng)今社會(huì)高速發(fā)展、快速變革,而人卻難以迅速發(fā)展出與之相應(yīng)的應(yīng)對(duì)智能,與人類進(jìn)化漸進(jìn)規(guī)律的不一致,讓現(xiàn)代人付出極大的代價(jià),激烈競爭之下,失衡、壓力、抑郁、破壞性行為、自殺……我們已經(jīng)到了必須正視變革對(duì)每一個(gè)人沖擊的時(shí)候,如何減緩負(fù)面影響,適應(yīng)社會(huì)和職場的壓力,...[培訓(xùn)詳情]
          • 開課時(shí)間:2014-06-25地點(diǎn):廣州天數(shù):1 天
            課程背景工作壓力和煩惱是客觀的但更是主觀的;我們始終都能通過選擇來控制自己對(duì)發(fā)生的一切的看法。我們始終都能通過選擇來控制自己對(duì)發(fā)生的一切的反應(yīng)。壓力管理和情緒調(diào)控要有系統(tǒng)管理的思想,要順應(yīng)心理活動(dòng)的規(guī)律,不宜頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳,應(yīng)該標(biāo)本兼治、內(nèi)外兼修。企業(yè)中層管理干部1.幫助學(xué)員正確認(rèn)識(shí)工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領(lǐng)...[培訓(xùn)詳情]

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